很多中老年朋友在退休后都会遇上一个问题，那就是时间难打发！

相对于工作时候的忙碌，骤然退休会让很多朋友一下无法适应过于空闲的生活。这个时候，很多中老年朋友都会自发地聚在一起唱唱歌，吹吹笛，甚至跳跳舞等等。

对于退休后的老人们来说，和志同道合的朋友在公园唱唱小曲，放声高歌，可是一个很美好的享受呢！而且，唱歌对于中老年朋友来说，对身体也是有着很大的好处的呢！